La psicoterapia individuale è un percorso che prevede incontri tra terapeuta e paziente utile a trasformare i momenti di crisi, in una possibilità di evoluzione, non permettendo che costituiscano così un blocco per l’individuo. Questo intervento può essere finalizzato alla remissione dei sintomi eventualmente presenti ed al cambiamento personale. La psicoterapia individuale ad orientamento sistemico-relazionale, in particolare, pone al centro del proprio interesse l'individuo e le sue relazioni, con particolare attenzione al contesto di vita ed alla storia personale e familiare. La cadenza degli incontri è, solitamente, settimanale, tuttavia la frequenza può variare in base all'intensità del disagio ed alla fase della terapia.